Mùa hè thường được xem là thời điểm “khủng hoảng” của làn da dầu mụn khi có thêm sự bổ trợ của nhiều tác nhân khiến da “xuống cấp” như: sự gia tăng của nhiệt độ, bụi bẩn và mồ hôi. Để giúp bạn có một làn da khỏe mạnh, điều tiết và ngăn ngừa dầu mụn, hãy tham khảo bí quyết dưới đây về cách chăm sóc da dầu mụn vào mùa hè nhé.

Tại sao da dầu mụn cần được ưu tiên chăm sóc đặc biệt vào mùa hè?

• Tăng tiết dầu: 

Trong mùa hè, nhiệt độ cao là nguyên nhân khiến tăng tiết dầu trên da. Da dầu mụn có xu hướng tiết dầu nhiều hơn so với loại da khác, vì vậy việc kiểm soát lượng dầu trên da là rất quan trọng để tránh tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

• Tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông

 Do tiết dầu nhiều và mồ hôi làm lỗ chân lông dễ bị bít tắc bởi bụi bẩn và tế bào chết. Điều này có thể dẫn đến việc viêm và hình thành mụn do vi khuẩn tích tụ trên da.

• Tác động của ánh nắng mặt trời

Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể gây tổn thương cho da dầu mụn. Nó có thể kích thích tăng tiết dầu, gây viêm nhiễm và làm tăng nguy cơ da khô sạm, thiếu vitamin.

• Hoạt động ngoài trời

Các hoạt động ngoài trời vào mùa hè như đi biển, bơi lội, hoạt động thể thao… cũng có thể làm cho da dầu mụn tiếp xúc với nhiều tác nhân gây kích ứng như nước mặn, chất tẩy rửa, mồ hôi và bụi bẩn khiến da đổ nhiều dầu nhờn và tình trạng mụn trứng cá nặng hơn.

Cẩm nang chăm sóc da dầu mụn vào mùa hè để có làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa mụn 

Để chăm da dầu mụn hiệu quả, bạn cần thực hiện những bước sau:

1. Lựa chọn sản phẩm làm sạch phù hợp với loại da

• Bước đầu tiên trong chu trình làm sạch là tẩy trang thật kỹ với các sản phẩm tẩy trang gốc dầu, bởi dầu sẽ được hòa tan và làm sạch hiệu quả trên làn da dầu, bạn lưu ý nhũ hóa thật kỹ để tránh tình trạng lớp dầu chưa được làm sạch trên da gây nên mụn nghiêm trọng hơn. 
• Tiếp theo, bạn nên lựa chọn một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ chuyên biệt cho làn da dầu, có khả năng làm sạch sâu và kiềm dầu hiệu quả nhưng không gây khô da, đồng thời có khả năng kháng khuẩn tốt, ngăn ngừa mụn hiệu quả.
• Toner là bước cuối cùng trong chu trình làm sạch giúp điều chỉnh lượng dầu trên da. Chọn toner chứa các thành phần như acid salicylic, acid glycolic hoặc chiết xuất từ hoa cúc, hoa lan, cam thảo để kiểm soát dầu và làm sạch lỗ chân lông. Nên dùng toner ngay sau khi rửa mặt 30 giây tránh tình trạng da khô căng.

2. Thoa Serum dưỡng ẩm phục hồi vào ban đêm: 

Chọn serum dưỡng ẩm phù hợp với da dầu để cung cấp độ ẩm cần thiết nhưng không gây nhờn rít. Serum phục hồi có thể giúp làm dịu da sau một ngày tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời hay các tác nhân gây kích ứng khác.

3. Kem dưỡng ẩm kiềm dầu giảm mụn

Chọn kem dưỡng ẩm chuyên biệt cho da dầu mụn, có khả năng kiềm dầu và giảm mụn. Đảm bảo chọn sản phẩm không gây nhờn rít, không chứa dầu, không gây tắc nghẽn lỗ chân lông và không chứa các chất gây kích ứng. Mách bạn chất kem nhẹ nhàng như gel hoặc lotion sẽ thích hợp hơn cho da dầu mụn.

4. Sử dụng sản phẩm dưỡng có chứa niacinamide (trước kem chống nắng) 

Niacinamide là một thành phần “đo ni đóng giày” cho da dầu mụn. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa niacinamide có thể giúp kiềm dầu, làm dịu viêm và giảm mụn.

5. Chọn kem chống nắng có SPF 50+ trở lên  chuyên dùng cho da dầu nhờn vào mùa hè 

Kem chống nắng là bước không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da dầu mụn, ngay cả khi bạn ở trong nhà. Bạn nên chú trọng thoa kem chống nắng đầy đủ mỗi ngày để bảo vệ da trước các tác nhân gây hại, đặc biệt là nguy cơ lão hóa và xỉn màu da. Nên lựa chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF 50+ trở lên, không chứa gốc dầu.

6. Uống đủ nước và có chế độ ăn lành mạnh

 Nuôi dưỡng làn da từ bên trong bằng cách uống đủ nước và có một chế độ ăn lành mạnh, giàu rau xanh và trái cây. Tránh ăn đồ ăn nhanh, đồ ngọt và các loại thức ăn có đường cao, vì chúng có thể gây kích ứng và gia tăng sự xuất hiện của mụn.

Hi vọng với những gợi ý này thì bạn sẽ chọn được cho mình những sản phẩm chăm sóc da dầu mụn hiệu quả cho mùa hè này nhé.